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Im Gegensatz zu der trockenen Hitze der finnischen Sauna spendet dieses Dampfbad eine feuchte Wärme. Eine Schwitzkur entschlackt den Körper und macht die Haut weich und rosig. Durch die Feuchtigkeit öffnen sich die Poren, so dass die Haut Wirkstoffe wie Heilkreide und Salz oder Meersalz und Honig intensiv aufnehmen kann. Verschiedene Zeremonien, zum Beispiel mit Traubenkernschrot, -öl und -joghurt vitalisieren Körper und Geist.
Sie ist empfehlenswert vor jedem Saunabesuch, um den Körper auf Temperatur zu bringen. Kurbelt den Stoffwechsel an und schenkt den oft wenig beachteten Füßen vor allem auch in den kalten Monaten eine Extraportion Wärme.
Diese „Softsauna“ schont den Kreislauf, sie wird etwa 60 Grad Celsius heiß und hat eine Luftfeuchtigkeit bis etwa 45 Prozent. Sie ist im Allgemeinen auch für Gäste geeignet, die die hohen Temperaturen der finnischen Sauna nicht vertragen.
Im Gegensatz zu der trockenen Hitze der finnischen Sauna spendet dieses Dampfbad eine feuchte Wärme. Eine Schwitzkur entschlackt den Körper und macht die Haut weich und rosig.
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